从扬中到南澳岛：海岛之旅全攻略

南澳岛位于广东汕头，是一座融合山海风光与潮汕文化的海岛。从扬中出发，虽距离较远，但通过合理规划，能体验一段难忘的旅程。本攻略涵盖交通、行程、美食及实用贴士。

一、行程概览

• 建议时长：5-7天，兼顾交通与深度游玩。
• 最佳季节：春秋季（4-6月、9-11月），气候宜人，避开台风季。
• 核心亮点：跨海大桥、青澳湾、自然之门、风车山、潮汕美食。

二、交通安排

1. 扬中至汕头

• 飞机：从南京禄口机场飞往揭阳潮汕国际机场，航程约2小时。抵达后租车或乘坐机场快线至汕头市区。
• 高铁：从镇江或南京南站乘高铁至汕头站，车程约7-8小时，适合时间充裕的游客。

2. 汕头至南澳岛

• 自驾：经南澳大桥入岛（收费约96元），岛内景点分散，自驾最便捷。
• 公交：在汕头乘坐161路公交直达岛内，适合非自驾游客。

三、行程规划

第一天：扬中-汕头

• 上午：出发前往南京禄口机场，飞抵揭阳潮汕机场。
• 下午：入住汕头市区酒店，品尝牛肉火锅、蚝烙等美食。
• 晚上：游览小公园老街，体验潮汕夜生活。

第二天：汕头-南澳岛

• 上午：自驾或乘车经南澳大桥入岛，沿途欣赏海景。
• 下午：游览长山尾灯塔、钱澳湾灯塔，打卡环岛路。
• 晚上：入住青澳湾附近民宿，在海边散步。

第三天：海岛深度游

• 上午：参观自然之门、青澳湾沙滩，体验水上活动。
• 下午：前往风车山、后花园生态村，俯瞰全岛风光。
• 晚上：品尝海鲜大餐，如紫菜炒饭、蒸海鲜等。

第四天：文化探索

• 上午：参观总兵府、宋井，了解海岛历史。
• 下午：走访云澳渔港，感受渔民生活。
• 晚上：自由活动，可选择海边烧烤或民宿休闲。

第五天：返程

• 上午：离岛前购买海产特产，如紫菜、鱼干。
• 下午：返回汕头，乘飞机或高铁回扬中。

四、住宿推荐

• 青澳湾：临近海滩，适合观日出，有多家度假酒店。
• 后宅镇：岛中心区域，餐饮交通便利，性价比高。
• 云澳镇：渔港风情，民宿体验原生态生活。

五、美食指南

• 海鲜：蒸螃蟹、白灼虾、鱼丸汤，推荐云澳大排档。
• 潮汕小吃：牛肉丸、粿条汤、海石花甜品。
• 特产：紫菜、金薯、宅鱿，可在当地市场购买。

六、实用贴士

• 岛上紫外线强，需备防晒霜、遮阳帽。
• 环岛路多弯道，自驾需谨慎驾驶。
• 避开节假日，减少拥堵，提升体验。
• 提前查询天气，避免台风影响行程。

南澳岛之旅将山海美景与人文风情完美结合，合理规划能让旅程更轻松充实。祝旅途愉快！